Mirando hacia atrás en 2023, HGTV estrella Heather El Moussa se ha dado cuenta de lo mucho que ha cambiado durante el último año, proclamando que para ella, “la transformación es una subestimación”.
En un nuevo video de Instagram publicado el 27 de diciembre de 2023, El Moussa dijo que convertirse en una madre de primera vez en enero para hijo Tristan, quien comparte con su marido y su compañera estrella HGTV Tarek El Moussa, la ha cambiado de maneras que nunca esperaba, tanto física como emocionalmente. Mi viaje postparto fue… no en absoluto lo que esperaba”, escribió El Moussa, admitiendo que pensó que rebotaría físicamente nueve semanas después del parto por “trabajar fuera 5 días a la semana” yoga caliente no para”.
“Entonces la realidad se puso en “mis prioridades son sólo diferentes ahora”, reveló, tocando las muchas maneras en que la maternidad la ha cambiado.
Esto es lo que necesitas saber: Heather El Moussa dijo Diagnóstico de trastorno autoinmune hizo su viaje físico más duro
El Moussa compartió un video crónico su viaje físico desde el nacimiento de Tristan, que ha incluido trabajar en casa y decidir amar su cuerpo sin importar qué.
Una de las partes más duras del viaje de El Moussa fue diagnosticada con la enfermedad de Hashimoto, un trastorno autoinmune que causó fatiga extrema y redujo drásticamente su suministro de leche.
En octubre, ella le dijo a Today.com , “Recuerdo decir a mi asistente, ‘Siento que estoy muerto.’”
En el nuevo post de El Moussa sobre su viaje, escribió, “Siempre he estado activo y comí alimentos nutritivos y limpios durante mi embarazo, pero después de 4 meses de 1/2 ish de ser postparto, me diagnosticaron un trastorno tiroideo autoinmune que lo hizo mucho más difícil para mi cuerpo volver a “normal”.
WHen Tristan tenía cuatro meses de edad, El Moussa comenzó a trabajar con entrenador de celebridades y entrenador de pérdida de peso Paulina Hefferan.
“Mi entrenador (Paulina) vino a mí en el momento perfecto,” El Moussa escribió, agregando que hicieron sus ejercicios en casa, que le permitió estar cerca de Tristan.
“Ella es una mamá misma así que conoce muy bien el cuerpo femenino y es super conocedor de postparto”, escribió El Moussa. “Empezamos mi viaje lento pero ella también me empuja” me hace responsable. Estoy tan ocupado, la vida es caótica la mayoría de los días así que tener a alguien que viene a mi casa es un cambio de juego para mí. Además de ser honesto preferiría estar en casa en el AM con mi bebé que dejarlo ir a hacer ejercicio.” Mirando hacia atrás en su viaje, El Moussa escribió, “Estoy tan orgulloso de mí mismo y de mi cuerpo. Realmente he aprendido a amar mi cuerpo más que nunca, priorizar mi salud ” felicidad, y sentirme confiado en la piel en la que estoy ” .
“Tanto puede suceder y cambiar dentro de un año,” agregó, “así que si estás viendo esto, sigue adelante, sigue empujando, cree en ti mismo, pero también date tiempo y date la gracia? Reflejando mi transformación postparto 2023 y emocionado por un nuevo año nuevo ” he decidido comprometerme a un día de yoga caliente de nuevo ” . Heather El Moussa ha dicho que otros aspectos de la maternidad no se han ido de la manera que esperaba
El viaje físico de El Moussa no es lo único que no fue “como estaba planeado” durante su primer año de maternidad, incluyendo el nacimiento de Tristan, que escribió en Instagram incluyó algunos “tiempos de miedo”.
“El ritmo cardíaco de Tristan estaba bajando muy bajo cada vez que empujaba” se mantenía bajo”, escribió, “lo que era aterrador”.
Otro reto inesperado llegó semanas después de su nacimiento, cuando el bebé Tristán sufrió eComplicaciones de lactancia materna no encontradas y comenzó a bajar de peso. Los temas fueron resueltos eventualmente con un procedimiento quirúrgico y trabajar con especialistas en lactancia El Moussa la llamó “baby fairies”.
En un post de febrero de Instagram, ella escribió, “Tenía muchas noches llorosas al principio porque yo estaría arriba a las 3am tratando de alimentarlo, se sentía tan derrotado.” Otro momento difícil para El Moussa fue la primera vez que Tristan se enfermó durante el fin de semana de Acción de Gracias, cuando se quedaron con sus padres en su casa de montaña.
“No voy a mentir, sin duda no fue así como vi su primer Día de Gracias ir”, escribió en Instagram. “Fue su primera vez enfermando así que fue estresante para mí… muchas noches largas” No estaba seguro de lo malo que iba a conseguir. Como mamá te sientes indefenso porque no te dicen cómo se sienten.
El Moussa ya había amado ser una madrastra para los hijos de Tarek con ex esposa y la estrella de HGTV Christina Hall — Taylor de 13 años y Brayden de ocho años — pero nunca había padre a un recién nacido hasta la llegada de Tristan. A pesar de todos los giros y giros del primer año, con frecuencia se burla de cómo está enamorada de su bebé, cuyo nombre había tatuado recientemente en su cuello.
“Estoy absolutamente obsesionado con ser madre”, nos dijo Semanalmente en junio. “He tenido práctica con Taylor y Brayden, obviamente, pero pasar por la etapa recién nacida y tener un bebé es un juego de pelota completamente diferente”.
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