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Con la llega del mes de marzo se aproxima de nuevo tal y como sucede durante dos veces al año, el cambio de hora, fecha en donde la hora deberá ajustarse esta vez al cambio de horario de verano 2023.
Aunque muchos ciudadanos estadounidenses ya están familiarizados con la norma de la política energética del año 2005, por la cual se optimiza el consumo del servicio, muchos son sorprendidos con la nueva hora del Daylight Saving Time, y por eso, les recordamos que en este año 2023, adelanten una hora más las manecillas de sus relojes a la hora de verano justo el día domingo 12 de marzo, a partir de las 2:00 a.m.
An early reminder that Daylight Saving Time begins next Sunday! Idk about you, but I’m ready for later sunsets 🌇 #DaylightSavingTime #TimeChange
El sábado, antes de irse a dormir, se puede hacer el ajuste, y por los dispositivos móviles no hay que preocuparse, pues el cambio de hora en estos se realiza de manera automática.
¿Por qué se adelanta la hora?
El objetivo del cambio en la hora estándar es hacer un mejor uso de la luz natural, por lo que hay que adelantar en una hora los relojes, para asi aprovechar todo este tiempo de sol sin tener que hacer un gasto del recurso.
It’s almost time to “spring forward!” 🌸🕒
Daylight Saving Time begins in 1 week!
Next Sunday, March 12th, sunrise and sunset will be an hour later than the day before.
De hecho, informa el portal Telemundo Atlanta, que según el Departamento de Transporte de los Estados Unidos, el horario de verano ahorra energía. Gracias a que el sol se pone una hora más tarde por la noche, se disminuye la necesidad de usar electricidad para la iluminación y los electrodomésticos.
¿Quiénes cambian al horario de verano en Estados Unidos?
ONE WEEK AWAY: ⏰ The time is quickly approaching for us to reset our clocks and “spring forward.”
El cambio de horario se realiza desde el Atlántico, pasando por el Este, el centro y la zona del pacífico. Los estados de Hawái y Arizona en cambio desde el año 1960 por legislación del Congreso determinó apartarse de la medida estableciendo un horario fijo para todo el año. En cuanto a las islas de Puerto Rico, Islas Vírgenes, Islas Marianas del Norte, Guam y Samoa Americana, por gozar del clima tropical, no necesitan ajustarse al nuevo horario.
¿Ventajas y desventajas del horario de verano?
Daylight Saving Time returns one week from today, Sunday, March 12, 2023, at 2 a.m. The Energy Policy Act of 2005 moved the start of DST from the first Sunday in April to the second Sunday in March starting in 2007. @SaveStandard
Según Univisión, en 2019, una encuesta publicada por la agencia The Associated Press mostró que siete de cada diez estadounidenses no les gusta cambiar el horario del reloj dos veces al año. Respecto a qué horario prefieren usar, cuatro de cada diez estadounidenses dijeron que les gustaría permanecer en el horario estándar durante todo el año, mientras que aproximadamente tres de cada diez prefieren el horario de verano.
En los últimos años diversas voces, entre ellas científicos, empresarios y políticos, presionaron para que el país adopte un solo huso horario permanente.
A favor de un horario permanente de verano:
La afirmación de que mañanas más oscuras y tardes más luminosas serían de beneficio para la salud pública no ha sido bien estudiada, en parte, porque es casi imposible realizar experimentos nacionales sobre el tema. Y, de hecho, muchos estudios relacionados son limitados y, a veces, contradictorios.
Sin embargo, un grupo muy ruidoso de líderes empresariales, académicos y senadores de ambos partidos políticos han sugerido que un cambio permanente al horario de verano sería beneficioso para la mayoría de las personas en Estados Unidos.
Marco Rubio, Senador republicano por el estado de Florida, ha sido uno de los defensores más notables del cambio, argumenta que los estadounidenses no deberían sufrir por la pérdida de sueño ni la molestia ocasionada por cambiar los relojes dos veces al año. Las tardes con más luz, dicen él y otros senadores, harán que las personas sean más productivas, estén más descansadas y felices, según WESH.
Thanks to @SenMarcoRubio for his effects to make Daylight Savings Time permanent #daylightsavingtime
Algunos defensores dicen que un horario permanente de verano también podría ahorrar energía, ya que las personas no tendrán que encender la luz hasta más tarde (aunque la mayor parte de los estudios refutan esa afirmación o solo detectan un efecto menor).
Los que están a favor de la medida también aseguran que con más luz en las tardes habría menos robos y avenidas más seguras para los peatones. Y un horario de verano en general significaría menos accidentes vehiculares con saldo mortal.
Only 1 More Week till #DaylightSavingTime
Steve Calandrillo, profesor de derecho en la Universidad de Washington que ha realizado investigaciones económicas sobre el horario de verano, dijo: “La oscuridad mata la luz solar salva”, de acuerdo con NBC News.
A favor de un horario estándar permanente:
Por otro lado, de acuerdo con The New York Times, varias coaliciones de científicos, entre las que se cuenta la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, argumentan que el horario estándar, con sus mañanas más alumbradas, está más alineado con la progresión del sol y por lo tanto con el reloj natural del cuerpo. Sin embargo, los estudios a favor de este argumento tampoco prueban una relación de causa efecto.
Los científicos dicen que un cambio permanente al horario de verano podría descompensar los ritmos circadianos de las personas y causar consecuencias de salud involuntarias.
Las mañanas luminosas ayudan a las personas a despertar y estar alertas, las noches oscuras permiten que el cuerpo produzca melatonina, la hormona que desencadena el sueño. Cuando hay demasiada luz por la noche puede ser difícil quedarse dormido. Cuando está muy oscuro por las mañanas, puede ser difícil despertar. Juntas, estas circunstancias podrían conducir a la falta de sueño.
Noooo! 🤬😡🤬😡🥵🤬😡🤬🤬😡🤬😡😡😡😡🥵🥵
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